此外，六字訣在古代也有稱「六字氣訣」的，這就更強調了調息吐納的重要性。六字訣的六個字噓、呵、呼、呬、吹、嘻在練功中要讀出來，但讀的目的是為了調氣息，而不是聽聲音。 宋代鄒朴庵要求「念時耳不得聞聲」，就。
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眼睛周圍的眼輪匝肌會讓我們的眼睛平均一天眨20,000下，但和身體肌肉相同，年齡增長、老化便會使其作用下降，而且長期盯著電器產品眼睛眨眼次數下降，也會讓眼輪匝肌功能低落，因此肌肉疲乏、眼周血液循環不良、失。
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ユリ（百合、学名：Lilium）は、北半球原産でユリ属の耐寒性球根植物です。 日本や欧米で、人気がある花です。 日本に自生するヤマユリ（山百合、学名：Lilium auratum）やカノコユリ（鹿の子百合、学名：Lilium speciosum）な。
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「打好基礎、奠定基礎」是中文最常用的套詞之一。 出社會前要打好學業基礎、企業擴大事業版圖前也要打好基礎，「基礎」這個字在口語交談、新聞稿和新聞媒體上每天都聽得到。 中文的「基礎」應該是比喻自土木工程的。
六字氣訣 - 布光是門大學問 -
